Pollo in agrodolce
Piatto di origine cinese, popolare in tutti i paesi asiatici ed adesso anche in Europa, il “Pollo in agrodolce” è un piatto ideale soprattutto nella stagione primaverile, perché possiede il giusto equilibrio fra un piatto leggero ed un piatto unico completo.
Tempo di esecuzione e preparazione:
40 minuti circa
Ingredienti per 4-6 persone:
– 450 g di pollo tagliato a cubetti
– 5 cucchiai di olio di semi
– ½ cucchiaio di aglio pestato
– ½ cucchiaino di radice di zenzero grattuggiata
– 1 peperone verde tritato
– 1 cipolla tritata
– 1 carota affettata
– 1 cucchiaino di olio di sesamo
– 1 cucchiaio di cipollotto tritato finemente
Marinata:
– 2 cucchiaini di salsa di soia
– 1 cucchiaino di vino di riso
– 1 pizzico di pepe bianco
– ½ cucchiaino di sale
– 1 spruzzo di olio di sesamo
Salsa:
– 8 cucchiai di aceto di riso
– 4 cucchiai di zucchero
– 2 cucchiai di salsa di soia
– 6 cucchiai di ketchup
Descrizione:
1 Mescolare gli ingredienti della salsa marinata in una terrina e farvi marinare i pezzi di pollo per 20 minuti
2 Preparare la salsa: scaldare l’aceto in un pentolino, unirvi lo zucchero, la salsa di soia e il ketchup. Mescolare per far sciogliere lo zucchero e mettere da parte
3 Preriscaldare il wok e mettere 3 cucchiai di olio e rosolarvi il pollo finché non risulterà dorato. Togliere dal wok e mettere da parte
4 Pulire il wok, scaldare l’olio rimasto e soffriggervi l’aglio e lo zenzero. Aggiungere le verdure e cuocere per 2 minuti. Unire il pollo e cuocere per un altro minuto. Versare infine la salsa, l’olio di sesamo e il cipollotto. Mescolare e servire.
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