Petti di pollo al latte di cocco
Tempo di esecuzione: 8 ore per la marinatura
Tempo di preparazione: 30 minuti
Ingredienti per 4 persone:
– 1 piccola cipolla tritata
– 1 peperoncino verde tritato
– 2,5 cm di radice di zenzero grattuggiata
– 2 cucchiaini di coriandolo in polvere
– 1 cucchiaino di cumino in polvere
– 1 cucchiaino di semi di finocchio
– 1 cucchiaino di anice stellato in polvere
– 1 cucchiaino di semi di cardamomo
– ½ cucchiaino di curcuma in polvere
– ½ cucchiaino di pepe nero in grani
– ½ cucchiaino di chiodi di garofano macinati
– 625 ml di latte di cocco in lattina
– 4 petti di pollo disossati
– olio di semi
Descrizione:
1 Passare al mixer la cipolla, il peperoncino, lo zenzero, il coriandolo, il cumino, i semi di finocchio, l’anice stellato, il cardamomo, la curcuma, il pepe nero in grani e i chiodi di garofano con 500 ml di latte di cocco, fino ad ottenere una pasta aggiungendo altro latte se occorre
2 Incidere i petti di pollo e sistemarli in una terrina preferibilmente non di metallo in un unico strato. Versare sopra metà del composto a base di latte di cocco e ricoprire bene. Coprire con pellicola e far marinare in frigo per 8 ore
3 Scaldare una bistecchiera e spennellarla di olio e mettere il pollo per circa 7 minuti su entrambi i lati finché non saranno teneri
4 Nel frattempo far bollire il resto del composto di latte di cocco e mescolare ogni tanto. Sistemare il pollo su un piatto da portata, versarvi sopra un po’ di latte di cocco e guarnire con i rametti di coriandolo. Servire caldo con riso e pane naan
li proverò!
la proverò!
ricetta esotica, da provare!
Grazie
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